养生

  • 40℃极端高温来袭!一个动作可让心脑血管

    这几日全国多地都发布了高温橙色甚至是红色预警,某些地区的气温甚至突破了40℃!这样的高温天气下,对于有高血压、心血管疾病高风险的人群来说,也是一大考验,有时候一

    2024-06-12
  • 红酒与美容:喝出自然好气色

    红酒,作为一种备受喜爱的饮品,不仅仅在聚会和社交场合中扮演着重要角色,它还与美容领域有着千丝万缕的联系,成为追求自然美的人们心中的秘密武器。适量饮用LEESON

    2024-07-12
  • 秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少

    秋冬季节是我们身体最容易感受到寒冷和干燥的时候,因此我们需要多吃一些能够润肺止咳的食物,以保持身体的健康。今天推荐几款家常美味,这些食物不仅简单易做,而且能够润

    2023-12-25
  • 气虚体质如何调理

    气虚体质的人容易发生反复感冒、慢性疲劳综合征、肥胖、消瘦、腹泻、习惯性便秘、内脏下垂、黄褐斑、过敏性鼻炎、小儿呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、高血压、冠心病等病症。

    2023-12-25
  • 春暖花开阳光充足,两个时段晒太阳更有助健

    阳春三月,万物复苏,充足的阳光,让我们可以开始尽情享受大自然的慷慨馈赠。阳光对健康的积极作用自然的阳光是一种合成光,可以穿透人体皮肤,直接进入体内与各种化学物质

    2023-12-25
  • 心火走嘴,肾火走耳,胃火走牙,五脏走火,

    心火走嘴,肾火走耳,胃火走牙,肝火走眼,肺火走鼻,今天呢侯医生分享给大家五个中成药,帮大家消一身火气。首先心火走嘴,如果你经常性的口干,口舌生疮问题也很严重,小

    2023-12-25
  • 过度玩手机 伤神伤气血

    边走边看,时不时刷一下信息,就连吃饭上厕所都要带着才安心……手机不离手成为现代人的生活常态。但从中医角度讲,经常玩手机可能会给身体带来很多伤害。伤神 传统医学认

    2023-12-22
  • 冬至养生很关键,养生方法大盘点

    随着冬至的到来,一年中最冷的“三九天”由此拉开序幕,此节气是养生保健的最佳时期和关键时机,而从古至今流传下来的一些中医冬至养生方法简单中蕴含着大道理,值得世人沿

    2023-12-22
  • 玫瑰花的养生解读与膳饮品鉴

    养生解读提到玫瑰花,很多人都会联想到浪漫的爱情,因此玫瑰花相比其他花类,多了一份柔情。殊不知,玫瑰花不仅可以用来表达爱意,还可以作为中药使用,让它为爱情增加一份

    2023-12-22
  • 冬季膏方受欢迎,调理需“量体裁衣”

    “冬季膏方巧进补,来年开春能打虎”,中医膏方有着悠久的历史,具有良好的滋补调理作用,更是调已病、治未病的有效方法。寒潮接踵而至、昼夜温差加大,越来越多市民重视起

    2023-12-22